河南教师招考体育专业知识
一、体育小知识
1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康
为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从身体,心理和社会适应等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度与行为表现。
4、肌肉工作时的直接能源ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用,关节是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动力。
6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由超量恢复的生理机制决定的。
7、身高,体重,肺活量是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时,应先1-2报数。
9、耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。
10、三级跳远由快速助跑,沿直线向前的连续三次跳跃组成。
二、体育教招的问答
体育与健康课程标准的基本理念是什么:
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
简述体育运动对运动系统的影响有哪些:
1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
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